출산이 가까워질수록 엄마 아빠는 설렘과 동시에 걱정이 많아지기 마련입니다. 특히 초산이라면 “도대체 뭘 준비해야 하지?”란 고민이 클 텐데요. 아이에게 필요한 물품뿐 아니라 산모를 위한 준비, 병원 출산가방, 그리고 조리원 생활까지 한 번에 준비하려면 꼼꼼한 리스트가 필요합니다.
이 글에서는 임신 후기부터 출산, 조리원 퇴소 전까지의 전 과정을 아우르는 출산 준비물 리스트를 단계별로 안내해드릴게요.
✅ 1. 출산 전 – 미리 준비해두어야 할 아기용품
👶 신생아 의류
| 항목 | 수량 | 설명 |
|---|---|---|
| 배냇저고리 | 3~5벌 | 생후 1~2주까지 착용 |
| 내의 | 5~7벌 | 속싸개형, 우주복형 |
| 손싸개/발싸개 | 각 2쌍 | 체온 유지 및 손톱 긁힘 방지 |
| 속싸개 | 3~5장 | 포근한 감싸기용 |
| 겉싸개 | 1~2장 | 외출 시 필수 |
| 신생아모자 | 1~2개 | 보온용 (선택) |
🛏️ 수면·생활용품
- 기저귀(신생아용): 1~2팩
- 물티슈(무향): 3~5팩
- 아기 침대 or 바구니 침대
- 속싸개/이불세트, 방수요
- 아기 욕조, 타월 3~5장
- 젖병 소독기 or 열탕소독 도구
- 수유패드, 유축기
- 손톱가위, 체온계, 콧물 흡입기, 오일, 로션
✅ 2. 산모를 위한 준비물
👩 산모용품
- 산모용 속옷 5~7장 (일회용도 가능)
- 수유브라 2~3개
- 수유패드
- 산모용 생리대 (대형/중형)
- 복대 또는 배마사지 벨트
- 편안한 수유복 or 외출복
- 슬리퍼, 양말, 가디건
- 세면도구, 스킨케어
- 수유쿠션
✅ 3. 병원 출산가방 – 입원 시 챙길 것
📌 산모용
- 산모 수첩, 신분증, 보험증
- 산모복, 개인 세면도구
- 양말, 가디건, 핸드폰 충전기
- 물병, 간식, 마스크
- 산후패드, 수유패드, 속옷
- 퇴원용 외출복
👶 아기용
- 배냇저고리, 속싸개, 겉싸개
- 기저귀 2~3개, 손싸개, 모자
- 카시트 (귀가용)
✅ 4. 조리원 입소 준비물
👩 산모용
- 산모 내의 or 수유복 2~3벌
- 수유브라, 수유패드, 속옷
- 산모 위생용품, 세면도구
- 가디건, 양말, 마스크, 물병
- 핸드폰 충전기, 책 등
- 수유쿠션 (조리원 제공 여부 확인)
👶 아기용
- 속싸개, 겉싸개 1~2장
- 배냇저고리 or 내의 2~3벌
- 아기용 타월, 손톱가위, 보습제
- 앨범용 소품 (머리띠 등)
✅ 5. 퇴소 후를 위한 준비물
- 젖병 3~5개, 젖병 소독기
- 분유/모유 저장팩, 유축기
- 수유쿠션, 체온계, 손톱깎이
- 바운서, 아기욕조, 힙시트
- 세탁 세제, 세정제, 로션, 크림
💡 출산 준비 TIP
- 중복구매를 피하세요: 주변 선물과 겹칠 수 있어요.
- 중고 활용: 아기침대, 유축기 등은 중고도 좋아요.
- 36주 전 준비 완료: 조기진통에 대비!
출산은 끝이 아니라 새로운 시작입니다. 준비를 잘 해두면 육아의 첫걸음을 든든하게 시작할 수 있어요.